Comment éliminer la puanteur des chemises d'entraînement synthétiques

dans: Vêtements, Style

Brett et Kate McKay • 2 mars 2023

Les chemises d'entraînement synthétiques étaient censées représenter un grand pas en avant dans les vêtements de performance.

Contrairement aux chemises en coton, qui absorbent votre transpiration et deviennent humides et lourdes, les tissus synthétiques, généralement en polyester, évacuent l'humidité, vous gardant au frais et au sec.

Malheureusement, cet avantage s'accompagne d'un inconvénient important : ils peuvent sentir très mauvais. Terrible. Ce n'est pas seulement une observation anecdotique : il a été scientifiquement prouvé que les chemises synthétiques qui transpirent sentent moins bon que les chemises en coton qui transpirent.

Il y a quelque chose de spécial dans la façon dont l'odeur corporelle se mélange au polyester, ce qui donne un parfum particulièrement répugnant.

Alors que le polyester repousse l'eau, il attire l'huile corporelle et les bactéries les plus malodorantes. Et bien que cette crasse puante ne soit pas aspirée dans les fibres du tissu synthétique, elle se retrouve coincée entre elles, où elle devient obstinément difficile à enlever.

C'est pourquoi votre chemise d'entraînement synthétique peut encore sentir même après l'avoir lavée. Et pourquoi même s'il ne sent pas la sortie de la sécheuse, il recommence presque instantanément à sentir mauvais lorsque vous commencez votre prochaine séance d'entraînement. La bactérie n'a jamais été complètement éliminée en premier lieu et a été réactivée dès que vous avez commencé à transpirer. Ce phénomène est connu de manière évocatrice comme "l'effet de rebloom".

Votre routine de lavage régulière n'est pas suffisante pour éliminer la puanteur tenace des chemises d'entraînement synthétiques. Cela nécessite un effort particulier de niveau HIIT.

Si vous préférez porter des chemises synthétiques lorsque vous vous entraînez, mais que vous ne voulez pas renverser les autres membres de votre club de course avec votre odeur, voici la méthode de nettoyage testée sur le terrain que nous vous recommandons :

Achetez une semaine de chemises d'entraînement. Le lavage de vos chemises d'entraînement nécessite une méthode spéciale, et particulièrement agressive, qui n'est pas nécessaire ou souhaitable pour vos autres vêtements. Vous allez donc laver vos chemises d'entraînement dans leur propre lavage dédié. Étant donné que vous ne voulez pas faire ce lavage spécial tous les quelques jours, achetez une semaine de chemises d'entraînement pour regrouper cette corvée. Cela n'a pas besoin d'être un investissement coûteux : toutes les chemises synthétiques fonctionnent à peu près de la même manière, vous n'avez donc pas besoin d'avoir une marque ; même les chemises d'Amazon Essentials (2 pour 18 $) fonctionnent bien. Obtenir des chemises bon marché vous aidera également à vous sentir mieux en vous engageant dans la méthode de lavage agressive décrite ci-dessous.

Gardez vos chemises sales dans leur propre panier ventilé. Parce que l'humidité engendre des bactéries, les experts recommandent souvent de suspendre vos chemises d'entraînement sales après les avoir enlevées pour leur donner une chance de sécher. Mais la personne moyenne ne va pas raccrocher ses hauts d'entraînement en sueur. Ce n'est toujours pas une bonne idée de les froisser dans un panier en plastique, où leur humidité moisira et leur puanteur se répandra sur vos autres vêtements. Adoptez donc une position de compromis : mettez les chemises sales dans un panier en filet bien aéré où elles auront au moins un peu d'air. Drapez vos articles les plus récemment utilisés sur les bords extérieurs du panier afin qu'ils puissent obtenir un flux d'air maximal et sécher plus rapidement.

Retournez vos chemises avant de les laver. Cela maximisera le contact entre les zones les plus sales des chemises et l'eau et le détergent.

Utilisez le cycle d'eau chaude intensif de la laveuse. Les fabricants de vêtements d'entraînement recommandent de laver leurs vêtements à l'eau froide et de les sécher à basse température afin de préserver leur intégrité structurelle. Ils avertissent que le lavage/séchage à chaud peut endommager leurs chemises, les faisant rétrécir, s'étirer ou perdre leur forme. Donc, si vous portez un équipement d'entraînement coûteux et haut de gamme, vous voudrez peut-être tenir compte de cet avertissement et traiter vos chemises avec délicatesse.

Cependant, nous avons constaté que même lorsque vous utilisez un détergent spécial conçu pour les vêtements d'entraînement, un cycle froid n'est tout simplement pas aussi efficace pour éliminer les odeurs qu'un cycle chaud, et un lavage/séchage à chaud ne semble pas faire beaucoup de dégâts. aux chemises synthétiques. Ils durent encore des années et des années. De plus, si vous portez déjà le type bon marché, vous ne vous souciez peut-être pas de savoir si leur longévité est légèrement diminuée.

Réglez la laveuse sur le cycle intensif chaud + prétrempage + rinçage supplémentaire.

N'abusez pas du détergent. Vous pourriez penser que l'utilisation de savon supplémentaire rendra le lavage plus efficace pour éliminer la saleté. Mais utiliser trop de détergent se retournera contre vous, car cela créera des résidus qui emprisonneront davantage de bactéries responsables des odeurs dans vos chemises. En faisant la lessive en général, vous pouvez souvent utiliser 30 à 50 % de détergent en moins que ce que demande le fabricant du détergent tout en gardant vos vêtements propres. Ainsi, lorsque vous lavez vos chemises d'entraînement, plutôt que d'utiliser plus de détergent que ne le suggère la bouteille, utilisez-en un peu moins.

Il existe des détergents spéciaux conçus pour laver les vêtements d'entraînement, mais nous avons constaté qu'un détergent standard fonctionne bien, tant que vous l'associez à l'étape suivante :

Faites tremper les chemises avec OxiClean. OxiClean est la sauce secrète pour éliminer la puanteur des chemises d'entraînement. Selon la taille de la charge et le niveau de puanteur de la chemise, ajoutez une demi-cuillère et laissez tremper pendant quatre heures. Vous pouvez faire tremper plus longtemps, mais l'eau chaude refroidira avant le début du cycle de lavage ; vous voulez trouver un équilibre entre le temps de trempage et le maintien de la température de l'eau.

Comme mentionné ci-dessus, utilisez la fonction de rinçage supplémentaire de votre laveuse avec ce lavage pour mieux éliminer la saleté résiduelle, le détergent et OxiClean.

Sécher à feu vif. Encore une fois, les fabricants de chemises d'entraînement synthétiques ne le recommandent pas. Mais même si un cycle de séchage à chaud peut ou non devenir suffisamment chaud pour tuer les bactéries (cela dépend du sèche-linge en particulier), il garantira que vos chemises seront complètement sèches et ne retiendront pas l'humidité résiduelle propice à la reproduction des bactéries. Et nous n'avons remarqué aucun dommage lors du séchage des chemises d'entraînement de cette façon. Mais si vous avez de belles chemises qui vous inquiètent, séchez-les à feu doux ou à l'air libre.

N'utilisez pas de feuilles assouplissantes. Les feuilles assouplissantes fonctionnent en déposant un composé chimique adoucissant et antistatique sur vos vêtements. Ce revêtement réduit non seulement la capacité d'évacuation de l'humidité des chemises synthétiques, mais emprisonne également les bactéries responsables des odeurs dans le tissu.

Au lieu d'utiliser des feuilles assouplissantes, nous utilisons ces boules de laine dans toutes nos brassées. Ils ne réduisent pas l'électricité statique au même degré que les feuilles assouplissantes, mais leur nature naturelle, leur réutilisation et leur compatibilité avec les chemises d'entraînement sont un plus.

Ouf, le simple fait de considérer toutes ces étapes ressemble à une séance d'entraînement en soi. Vous voudrez peut-être faire la paix avec ces t-shirts en coton détrempés, après tout.

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